Preparação física: a importância dos profissionais de educação física nas academias

O profissional de educação física atua em diversas áreas sociais, desde a educação escolar até centros de recuperação de lesões em atletas de alta performance, por exemplo. É por meio deste profissional que muitos jovens e adolescentes têm o primeiro contato com atividades recreativas e esportivas nas escolas e é com a ajuda do educador físico que muitas pessoas conseguem ter uma vida mais saudável e um dia a dia melhor. 

Na última quinta-feira (1°) foi celebrado o Dia do Educador Físico, que foi regulamentado em 1998. Hoje, além da atuação nas escolas e clubes esportivos, por exemplo, o profissional de educação física tem um trabalho muito importante nas academias, onde, além de ajudar os alunos a atingirem uma boa forma, eles também acabam auxiliando na saúde das pessoas.

Luís Antônio é educador físico há oito anos e especialista em fisiologia do exercício, trabalha em uma academia em Belém e defende a prática da profissão de uma forma humanizada. Para ele, os educadores físicos são “pessoas que cuidam das pessoas''.

“Eu vejo a profissão do educador físico como vocação, como pessoas que cuidam das pessoas, com amor, compaixão, empatia, carinho, que ajudam não apenas na parte física, mas no corpo todo de maneira geral”, declarou Luís Antônio.   

Luís Antônio (Márcio Nagano / O Liberal)

Segundo ele, nas academias é muito importante que o personal trainer seja responsável com o aluno e defende que os treinos sejam feitos de maneira gradual, de forma que não possa causar nenhum dano físico e emocional aos clientes. 

Por isso, Luís Antônio reforça que todo personal trainer deve ser formado, já que em muitos casos existem pessoas que atuam na profissão apenas com o conhecimento “empírico”.  

“Eu não concordo que a pessoa não tenha a formação. Hoje as pessoas tentam se infiltrar nas nossas áreas, acham que têm o conhecimento da forma empírica, mas não é certo. [Se feitos de forma errada, os exercícios podem causar] Lesões na coluna quadril, joelho, tornozelo, lesão ligamentar e outras”, ressaltou o personal. 

Saúde mental 

Uma das principais bandeiras levantadas por Luís é o cuidado com a saúde mental dos alunos. Muitas vezes as pessoas chegam nas academias querendo resultados imediatos e, com isso, alguns problemas de autoestima e frustrações podem surgir. O profissional de educação pode ser um agente para ajudar nessas situações.  

Personal diz que o profissional não deve exigir muito do aluno (Márcio Nagano / O Liberal)

“Não podemos cuidar só do físico, mas [temos que cuidar] da parte mental também. Melhorando a parte psicológica, a pessoa terá o ganho da parte estética. Sei que muita gente pode não ter condições para contratar um educador particular, mas a pessoa pode procurar os profissionais da academia, os personais têm que ser formados e precisam estar preparados para atender as pessoas”, concluiu Luís Antônio.

(Aila Beatriz Inete, estagiária, sob supervisão de Pedro Cruz, coordenador do Núcleo de Esportes)